Sănătate

Colagenul, proteina esenţială pielii şi articulaţiilor. Alimente care ajută organismul să producă colagen

Colagenul, proteina esenţială pielii şi articulaţiilor. Alimente care ajută organismul să producă colagen

Colagenul, proteina esenţială pielii şi articulaţiilor. Alimente care ajută organismul să producă colagen Colagenul este cea mai răspândită proteină din corpul uman şi se găseşte în cartilagii, ligamente, tendoane, oase şi piele. Odată cu înaintarea în vârstă (în jurul vârstei